这篇文章主要分享面对新冠“三阳”，我们该怎么避免感染？的题和一些新冠的预防注意事项包括话题，希望对大家有所帮助!
三阳来了？我们怎样才能避免感染？3个值得学习的建议
8月15日晚，北京市疾病预防控制中心发布第32期传染病周报。8月7日至8月13日，呼吸道感染报告总数为6,205例COVID-19病例，较上周急剧增加716例。这意味着，第三波新型冠状病疫情很可能已经开始。
距离“二阳”巅峰还不到几个月，“三阳”真的到来了吗？反复感染会对身体造成更大伤害吗？
“三阳”有哪些症状？
“三阳性”患者集中于青壮年，有发热、咳嗽等轻微症状。随着COVID-19阳性感染人数不断增加，身体不断产生交叉免疫，因此症状会变得越来越轻。
新型冠状病“三阳”如何防护？
保持适当的运动
运动是提高免疫功能的有效方法。但有些人缺乏运动，当身体素质开始下降时，就很容易影响免疫功能。因此，想要提高免疫力的人需要每天进行适当的锻炼，以促进身体循环，增加身体新陈代谢，从而提高自身的免疫力。另外，有的人运动后心肺功能会得到改善，这也大大降低了我们患病的风险。
注意温度变化
随着气温的升高，气候也越来越热。然而，近期降雨量的增多，让突如其来的冷热天气让人措手不及。在这样的天气里，很容易感冒。如果仍然穿着随意，反而会加重病情。另外，还需要注意空调和冷饮，防止冷空气进入体内。
准备常用药品
如果我们被“选中”，我们可以在家吃一些感冒退烧药，帮助身体恢复。从中医的角度来看，COVID-19是一种外感病，通常需要“祛除外邪”。风寒感冒是从体表侵入身体，风热感冒则是从口鼻侵入身体。所以，无论是在体表，还是在口鼻，都是外邪。此时，建议尽快用药驱除体表邪气，防止病情发展。
因此，当外邪发生时，应选用性温和、散力强的中药，其中最有代表性的就是荆防败散。这是明代的名方，是心平玄散的比较温和的版本。清代乾隆皇帝所著的《医宗金鉴》中将其列为治疗疫病的良方。与经方败散相对应的现代制剂是芪达利。
此外，芪达利作为治疗风寒等寒症的代表药物，也是临床上的常用药物。具有发汗、祛风、除湿、止咳、增强免疫力等作用。可以加速患者病情的好转，提高康复率。对发烧、头痛、全身酸痛、鼻塞、咳嗽等症状有很好的效果。平时我们可以在家准备一些，无论是COVID-19的外在症状还是普通感冒症状，都可以对症使用。
对于面对新冠“三阳”，我们该怎么避免感染？和一些新冠的预防注意事项包括的相关内容，本篇文章作了详细解，希望能帮到大家。
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