北地春寒雪未消，江南烟雨闹春潮，今日雨水

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今天是2022年2月19日，农历正月十九，壬寅虎年，雨节气。

雨是二十四节气中的第二个节气，位于每年农历正月十五左右。此时气温升高，冰雪融化，降水增多，故名雨。

雨节气标志着降雨的开始。俗话说“春雨贵如油”。适宜的降水对于农作物的生长非常重要。进入雨季，我国北方冬季依然寒冷，部分地方还飘着雪，还没有春天的气息；南方大部分地方都充满了春天的气息，一派早春的景象。

雨季吃什么食物最好？

蜂蜜春天天冷，是最容易感冒的时候。此时喝点蜂蜜水，不仅可以清肺、解、增强免疫力，还具有补气、润肠、润肠通便的功效。

红枣随着天气转暖，人们的户外活动增多，对热量的需求也会增加。我们都知道红枣不仅可以增加热量，还可以养胃健脾。

韭菜由于春季气候多变，养气尤为重要。韭菜，尤其是春季的韭菜，营养极其丰富，具有健胃、提神、补肾、护阳的功效。

春笋在南方，春笋有“素食第一”的美誉，自古以来就深受人们的喜爱。比如上海人爱吃“枸杞春笋”，南京人爱吃“白鸡春笋”，浙江人爱吃“南肉春笋”。

春季多吃洋葱、大蒜，不仅有利于头发生长的需要，还能帮助身体抵抗更多的外界侵袭。春季感冒、病较多，但大蒜中含有两种有效物质，抗菌成分——蒜氨酸和蒜氨酸酶。蒜氨酸和蒜氨酸酶存在于新鲜大蒜的细胞中。一旦大蒜被压碎，它们就会相互接触，形成一种无色、滑溜的液体——-大蒜素。大蒜素具有很强的杀菌作用，可以帮助人体对外界“细菌”产生免疫力。

冬瓜是一种很常见的蔬菜。冬瓜的钠含量较低，适量吃一些冬瓜可以祛湿。不仅是冬瓜肉，还有冬瓜皮和冬瓜勺，如果人们清洗后用它来煮水，也有很好的祛湿清热功效。

雨节气的保健注意事项有哪些？1、不宜剧烈运动。雨还是一个早春的节气，尤其是北方，天气还比较寒冷。因此，不宜进行过于剧烈的运动，要让肝气缓慢、平缓地上升，以免体内能量消耗过多。肝气失控就会导致肝气一下子逸出过多，出现发热、内热等症状。

2、雨季要做好春盖工作，防止“倒春寒”。这是因为早春的降雨会导致气温骤然下降，所以春季要注意保暖，不要过早减衣。注意锻炼，增强抵抗力，预防疾病的发生。

雨季的到来，意味着春天真的来了。春雨连绵，雨丝飘落，漫步河边，被雨水滋润，万物苏醒，春天的味道是那么清新自然，给人带来希望。

让我们一起欣赏一些描写雨节气的古诗词，感受一下古人在这个节气里的心情。

《江南春绝句》

唐杜牧

千里之外，黄莺啼鸣，翠绿映红，水乡山野酒旗飘扬。

南朝寺院有四百八十座，雾霭中塔林立。

《春夜喜雨》

唐杜甫

好雨知时节，春天到了。

潜入夜风，润物细无声。

野路皆乌云暗，江船唯火光明。

看晓红湿处，官城繁花重。

“雨水”

唐刘长青

仙帐里有花，二月不归。

鸿雁声传消息，光转漫天。

“春雨”

唐李商隐

过年白衣躺，白门疏。红楼隔雨冷，珠箔浮灯独归。远行应伤春暮，余空尚有朦胧梦。玉铮和印章如何能够达到？一只大雁在千里之外的云端飞翔。

《早春的雨》

唐瀚宇

天街的小雨湿漉漉的清脆，草色远看而不近在眼前。春天最美的，莫过于帝都烟柳遍地。

通常，每个节日我都会写一首诗

《2022年的雨》

子健

北方的春寒雪意依然挥之不去，

江南烟雨使春潮，

最美的一年即将到来，

彼此和睦相处是好事。

以下是2015年和2021年雨季写的短诗，每一年都有不同的感受。诗歌的魅力应该是场景、情感、思想、诗。一瞬间的感受通过言语表达出来，这也是人生的美丽。事物。

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