不少人都关注了耳鼻喉医话|新冠感染，“水泥封鼻”？5个方法快速缓解！和以及新冠头疼怎样快速解决相关的话题，大家都不是很了解，那接下来听小编的讲解吧！
冲洗鼻腔可以减少炎症因子的产生，从而有效减轻鼻粘膜的水肿，从而缓解鼻塞。特别是对于有鼻塞而无法用其他药物治疗的特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、年龄较小的儿童、有基础疾病的老年人等，可以采用洗鼻来缓解鼻塞。根据使用方法不同，洗鼻可分为鼻喷雾剂和洗鼻剂。最好根据自己的情况灵活选择。
对于鼻塞不严重、鼻分泌物不多或年龄太小不配合或接受洗鼻的儿童或成人，可以用海盐水喷鼻。吸鼻时，身体前倾约45度，头稍前倾，然后操作鼻喷雾器。打呼噜时不要歪头，否则可能会导致粘液倒流到咽部，造成窒息。
对于鼻塞严重、鼻分泌物较多的情况，最好采用洗鼻的方法，会有更好的效果。常用的洗鼻器有手动洗鼻器和电动洗鼻器。一般情况下，手动洗鼻器就足够了。正确的洗鼻流程如下
身体前倾45度，头稍前倾，先冲洗鼻腔堵塞较严重的一侧。将冲洗器放入该侧鼻孔内，保持冲洗器与地面垂直，按压冲洗；
冲水过程中，张开嘴呼吸，避免闭嘴用鼻子呼吸，可能造成窒息；不要说话，以免窒息和咳嗽；尽量让洗鼻水从另一个鼻孔流出；如果流进嘴里，可以吐出来；
冲洗后，将头稍微向前倾斜，让鼻腔内残留的盐水排出，然后按压对侧鼻翼轻轻擤鼻涕。擤鼻涕时不要太用力或同时捏住双鼻孔，以免引起鼻出血或中耳感染；
冲洗严重堵塞的一侧后，重复上述过程冲洗另一侧，以免鼻咽部液压增加，引起中耳炎。
但如果出现以下两种情况，就是鼻腔冲洗的禁忌症。此时应暂停洗鼻，待症状恢复后即可恢复洗鼻
几周内鼻出血。在这种情况下，不能洗鼻子，否则可能会导致进一步流血。
耳朵有疼痛、肿胀的感觉。这种情况，中耳炎多是由于洗鼻方法不当或咽鼓管堵塞引起的。这种情况需要等中耳炎症状恢复后再进行洗鼻。
当鼻粘膜受到寒冷、干燥的空气刺激时，很容易变得鼻塞。因此，我们可以使用空调或者加湿器来适当提高室内的温度和湿度，这样可以缓解鼻塞。适宜的室温一般在18至21之间，湿度在40至60之间。
如果不方便保持室温，也可以用湿热毛巾敷在鼻根部，也可以减少鼻窦充血，缓解鼻窦充血。
按摩是促进鼻子血液循环、恢复鼻粘膜功能的好方法。有鼻塞的朋友不妨每天做，长期坚持就会改善。手法是轻迎香16次，按印堂2-3分钟，揉眼睛2-3分钟，揉鼻子30次。
如果鼻塞严重到影响正常的生活和睡眠，就要及时使用外用药物来缓解。为了缓解鼻塞，首选鼻喷雾剂和滴鼻剂，其次是口服药物。
鼻血管收缩剂可直接引起血管收缩，从而减轻炎症引起的充血、水肿，快速有效缓解鼻塞症状。凡是含有肾上腺素、麻黄碱、伪麻黄碱、羟甲唑啉、萘甲唑啉、赛洛唑啉等成分的药物都是血管收缩剂。常见的鼻减充血剂包括盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂、盐酸萘甲唑啉滴鼻剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂/滴鼻剂、速尿滴鼻剂、盐酸麻黄碱滴鼻剂等。
清除鼻腔内的分泌物；
头向后仰或侧卧，头低垂；
将滴鼻剂瓶口插入鼻孔1-2厘米，每侧每次滴1-3滴；
滴鼻药水后，轻轻按压鼻翼数次，并保持后仰或低头10-15秒；
如果滴鼻液流入口中，请将其吐出。
虽然血管收缩剂可以快速缓解鼻塞，但不宜使用太频繁或时间太长。如果使用次数过多或时间过长，很容易产生依赖性，导致药物性鼻炎。另外，3岁以下儿童、孕妇、高血压、青光眼等疾病患者不建议使用血管收缩药。因此，在使用外用药治疗鼻炎时，一定要看清楚成分，不要随便使用此类药物。
除了西药滴鼻剂外，我们还可以使用没有副作用的中药滴鼻剂，如黄连滴鼻剂、鼻炎滴剂等。
除了使用滴鼻剂外，如果鼻塞伴有流鼻涕症状，我们还可以使用中药、中成药或抗组胺药来改善鼻塞。需要注意的是，很多复方感冒药都含有抗组胺药，所以只要选择含有抗过敏成分的复方感冒药或者单独的抗过敏药即可，避免重复使用。
在这里我推荐一个治疗方剂，可以内服，也可以外用熏蒸，可以内服外用治疗鼻塞。
兼任中华中医药学会耳鼻咽喉科专业委员会副主任委员、世界中医药学会联合会耳鼻喉科口腔分会副会长、广东省学会嗓音专业委员会主任委员中西医结合学.
国家“十三五”规划教材《中西医结合耳鼻咽喉科学》主编，国家“十一五”规划教材《中医耳鼻喉科》副主编。
曾荣获“中国首届优秀女中医医师”、“广东省十大杰出青年医务工作者”、“南粤女好医师”、“南粤优秀教师”、“首届颜德馨优秀传统医者”等称号。中医药人才”和“全国首届中医药传承弟子”。“羊城好医生”等称号。
从事中医耳鼻咽喉科及中西医结合临床、教学和科研工作近40年。具有丰富的临床实践经验，擅长中医、中西医结合诊治耳鼻喉科疾病，尤其对咽喉、嗓音疾病有深入研究。
擅长鼻炎、声音嘶哑、咽炎、扁桃体炎、腺样体肥大、中耳炎、耳鸣耳聋、眩晕、鼻咽、喉等耳鼻喉科常见疑难疾病的诊治。
门诊时间周一上午、周四下午
今天跟诸位网友分享的是耳鼻喉医话|新冠感染，“水泥封鼻”？5个方法快速缓解！，和新冠头疼怎样快速解决对应的一些相关话题，希望对大家有所帮助。
No Comment