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封面新闻编辑周嘉怡
当感染冠状病时，许多人会出现喉咙痛，感觉像刀割一样，吞咽时疼痛加剧，喝水时感觉像折磨。有些人经常使用“消炎药”。但实际上，抗生素仅针对细菌感染，因此目前不适合使用。本期健康在线，成都中医药大学中医与健康教育研究室副主任、成都市营养协会常务理事胡鹏先生分享了一些术后咽喉痛的处理小窍门。我怎么样。2019冠状病病感染。
“根据辨证分型，COVID-19引起的咽喉肿痛最常见的病因是寒湿哽咽。治疗方法是祛寒、除湿、温热止痛。这是为了缓解自己。”彭说，并补充说，在正常情况下，患者可以抬起头并用淡盐水漱口。也可以适当提高水温以保持舒适。另外，肺脾痰湿是咽喉肿痛的基本病因，可以定期服用中成药二陈丸。
此外，您可以尝试节食。胡鹏说，“家庭食疗不靠药物，不靠后勤。对于寒湿、咽喉肿痛，主料应该是生姜，生姜性辛辣，可以驱邪。”
对于舌头，如果痰不太严重，可以使用生姜和柠檬皮汁。将一块拇指大小的生姜和四分之一个柠檬切成丁，加入少许温水，用粗棉布包裹并挤压提取汁液，或加入一杯水并直接在食品加工机中粉碎。果汁。频繁吞服，每次20ml。
如果舌头湿润有痰，可以用生姜和萝卜汁。可以将生姜约50克、萝卜约100克切成丁，加入少量热水，用纱布包好，挤出汁液，或加入1杯水，直接捣碎放入食物中。处理器。果汁。经常吞服，每次约30毫升。萝卜生的时候有点辣，如果不喜欢这个味道，最好先煮一下再用。
生姜选用老姜，其味辛温肺胃，润肺化痰。柠檬皮味苦辛，性微温，具有行气止痛、祛湿的功效。萝卜生用味辛凉，有降气化痰的作用。其味苦辛，散结散寒，祛湿。如果祛除寒湿，散痹僵硬，气血畅通，咽喉肿痛就会很快痊愈。“如果你不确定它有多湿，就使用全部三个。”
在家就能学会的姜灸穴位按摩
对于寒湿痹阻引起的咽喉肿痛，结合艾灸和穴位按摩效果更佳。
艾灸的主要方法是选择天突+风池穴位，用叉子扎姜。您也可以将艾绒制成一个金字塔，并将其放在顶部，然后用香点燃它。一旦变热就更换生姜。艾山每座山有一栋别墅，每个洞共有九栋别墅。胡鹏提醒，晚上艾灸会使人更生气，导致睡不着，所以尽量在白天进行。
穴位按摩法主要是按摩天突穴，但要注意的是，该穴位位于胸骨上段后面，所以用力方向要向内、向下。胡鹏提醒，咽喉痛等症状可能会复发，根据咽喉痛的复发情况可以多次按摩。“特别是有痰的人，按摩它可以把痰吐出来，效果立竿见影。对于痰湿引起的头晕、乏力、不适的人也有效果。”
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